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【综合】雾霾再起 没有靠谱的口罩怎敢尽情呼吸

发布日期:2017-09-14  发布者:yibing  浏览次数:89

从8月底开始,京城的蓝天短暂消失,城市上空不时被一层灰蒙盖住,空气质量持续不佳,一度达到中度到重度污染。9月伊始,朋友圈里北方的吃瓜群众们还在感慨,雨下了、天气开始转凉了,原本期待的秋高气爽没有了,相伴而来的是令人格外头疼的雾霾天气。

雾霾天空气中污染物多,气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作。雾霾天气中水汽含量非常高,人们在户外活动和运动时,汗液不容易排出,造成人们胸闷、血压升高。

雾霾不仅伤害器官,更在无形之中影响着神经系统。持续大雾天对人的心理和身体都有影响,给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外,雾霾天气还会使人精神懒散、情绪低落,增加心律失常的发病率等,尤其小孩和老人,由于抵抗力较低,唿吸道比较脆肉,往往会成为受害的首要目标。

医生建议雾霾对慢性唿吸道病人有确切影响,建议:

1.在雾霾天减少室外活动;

2.外出时佩戴具有防护功能的口罩;

3.减少高强度的运动;

4.在室内安装空气净化器或新风系统。


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